Wenn man als Raucher gesünder, günstiger und sauberer rauchen möchte, dann steigt man am besten auf die elektronische Zigarette um. Denn bei dieser elektornischen Alternative zum blauen Dunst, wird eine nikotinhaltige Flüssigkeit verdampft, so dass die meisten Nachteile der herkömmlichen Zigarette ausgeschaltet werden. Doch wie genau funktioniert die eZigarette. Im Prinzip wird statt dem Verbrennen von Tabak eine kleine Menge einer aromatischen und nikotinhaltigen Flüssigkeit – auch Juice oder Liquid genannt – erhitzt und dabei verdampft. Diese wird in Verbindung mit der eingeatmeten Luft zu einem feinen Nebel, der inhaliert wird. Die Flüssigkeit gelangt bei jedem Zug an der Elektrozigarette in den Verdampfer, so dass nur dann Flüssigkeit verbraucht wird, wenn auch tatsächlich gezogen wird.
Wie benutzt man die E-Zigarette?
Das deutsche Recht und die elektrische Zigarette
Die Elektro-Zigarette hat sehr viele Vorteile. Sie kann dazu beitragen, dass Raucher Geld sparen, ihre Umwelt nicht so stark belasten und dabei sogar gesünder rauchen. Trotzdem herrscht in Deutschland aktuell eine große Verwirrung, da niemand genau weiß, wie sich die rechtliche Situation des elektronischen Rauchens gestaltet. Die Unsicherheit wird zudem von Falschinformationen und zweifelhaften Aussagen von Medien und oft selbst ernannten Experten angefacht. Wird die E-Zigarette per Gesetz verboten und sind die verdampften Flüssigkeiten wirklich gesund? Diese Fragen beschäftigen die potentiellen Raucher der elektronischen Zigarette, aber die vielen Unsicherheiten machen eine Entscheidung für diese Menschen nicht einfach.
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Wer viel raucht, der raucht besser elektronisch
Es gibt Raucher, die haben zwar schon von der Dampfzigarette gehört, ihr aber bisher noch nicht die nötige Aufmerksamkeit geschenkt. Wer viel raucht, der muss mittlerweile auch ganz schön tief in die Tasche greifen. Bei Preisen um die fünf Euro pro Schachtel, gehen monatlich schon bis zu 150 Euro nur für die Qualmerei flöten. Und wer sparen kann, der sollte das einfach tun. Warum nicht also bei den Zigaretten sparen, zumal es ganz einfach ist. Die Antwort heißt elektronische Zigarette.
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Rauchfreie Zigarette – Verdampfen statt verbrennen
Die rauchfreie Zigarette hat gegenüber der herkömmlichen Zigarette einige Vorteile zu bieten. Einer liegt aber offensichtlich auf der Hand. Beim elektronischen Rauchen wird kein Tabak verbrannt, sondern eine Flüssigkeit verdampft. Diese Tatsache ist nicht unwichtig, da gerade durch diesen Tatbestand, einige Vorteile der Elektro-Zigarette entstehen. Wer Tabak raucht, der sollte sich bewusst sein, dass dabei chemische Substanzen entstehen, die für den menschlichen Körper durchaus schädlich sein können.
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Heißt E-Rauchen gleichzeitig bewusster rauchen?
Wer viel raucht, der kennt sicherlich auch die Gefahren des Tabakqualms. Nicht nur das Krebsrisiko steigt, sondern man gefährdet zusätzlich seine Mitmenschen. In den meisten Fällen ist es nicht das Rauchen per se, sondern vor allem die Geruchsbelastung sowie die Angst vor den krebserregenden Stoffen, die beim Passivrauchen aufgenommen werden, die die Mitmenschen Rauchern gegenüber eher abweisend reagieren lassen.Wenn man diese Situation ändern möchte, empfiehlt sich die eZigarette. Denn wer auf dieses neue Rauchgerät umsteigt, der spart nicht nur Geld, sondern wird auch das eigene Raucherimage verbessern.
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Einfache Schritte um das Rauchen aufzuhören
Das Rauchen ist ein Laster, dem viele früher oder später verfallen. Doch irgendwann merkt jeder, dass sich die Qualmerei alles andere als gut auf den Körper auswirkt. In diesem Artikel zeigen wir ein paar Schritte, wie man das Rauchen aufhören kann.
Der erste Schritt ist wohl der Wichtigste. Man muss den festen Wunsch in sich verinnerlicht haben, endlich Schluss mit der Raucherei zu machen. Wenn man nicht den festen Wunsch hat, dann hat es alles keinen Sinn, denn man wird bereits nach ein paar Tagen wieder den Wunsch nach einer Zigarette verspüren. Man sollte sich vorab über die psychische und physische Abhängigkeit informieren, so dass man nicht allzu sehr überrascht ist, wenn man die ersten Anzeichen dieser Symptome verspürt.
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Wo genau liegt der Sinn der E-Zigarette?
Dem Thema eZigarette stehen viele mit gemischten Gefühlen gegenüber, wobei viele der Meinung sind, dass es sich einfach wieder um ein neues Produkt handelt, welches relativ wenig Hilfe bietet.
Wenn man bedenkt, dass die Einführung von nikotinhaltigen Kaugummis und Pflastern einen regelrechten Boom auslöste und wenig später viele Menschen der Meinung waren, dass diese Produkte einfach nicht die gewünschte Wirkung liefern, wird schnell klar, warum man der elektronischen Zigarette eher distanziert gegenübersteht. Doch eigenlich ist die Erfindung gar nicht mal schlecht und es gibt mittlerweile schon viele Erfahrungsberichte von Menschen, die aufgrund der elektrischen Zigarette nie wieder eine normale Zigarette rauchen wollen.
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Wissenswertes über die elektronische Zigarette
Bereits vor 20 Jahren haben die Menschen nach vielen Jahren des Rauchens gemerkt, dass die ganze Sache ziemlich ungesund ist und es besser wäre, damit aufzuhören. Das größte Problem war damals und ist es heute noch, mit dem Rauchen aufzuhören. Es haben sich somit neue Produkte gebildet, die dem willigen Raucher auf seinem Weg zum Nichtraucher helfen sollen.
In den letzten Jahren waren Kaugummis und Pflaster, die mit Nikotin angereichert waren, der Verkaufsschlager. Allerdings brachten sie nicht immer was und viele Käufer waren irgendwie so enttäuscht, dass sie sich doch wieder eine Packung Zigaretten gekauft haben und wieder in den alten Teufelskreis zurückkehrten. Die E-Zigarette stellt die 2.0 Variante der „Mittel zum Aufhören“ dar und es hat den Anschein, als wäre jetzt endlich doch mal ein ?Produkt auf den Markt gekommen, das hält was es verspricht.
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Ist die E-Zigarette nur ein Modetrend?
Mehr als 50.000 Menschen haben sich allein in Deutschland von der tabakhaltigen Zigarette verabschiedet und konsumieren die elektronische Zigarette. Es scheint so, als würde dieses elektronische Teil die Herzen der Raucher nun auch in Deutschland immer mehr erobern.
Einer der Hauptgründe für den Umstieg auf die elektrische Zigarette ist das Rauchverbot in Gaststätten und an öffentlichen Orten wie Bahnhöfen. Da der Raucher gerne eine letzte Ladung Nikotin zu sich nimmt, bevor er seine mehrstündige Zugfahrt angeht, bleibt ihm nichts anderes übrig, als sich an den vorgesehene Orten zu befinden, an denen man noch rauchen darf.
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Die E-Zigarette – eine umstrittene Alternative
Auf den ersten Blick wirkt sie wie eine normale Zigarette und erst bei genauerem Hinsehen erkennt man, wo der Unterschied liegt. Es wird kein Tabak mehr verbrannt, sondern man bekommt sein Nikotin dank der Elektro-Zigarette nun in flüssiger Form. Doch kein Thema ist so umstritten wie die elektronische Zigarette.
Natürlich kann man damit argumentieren, dass die eZigarette nicht mehr unter das Nichtraucherschutzgesetz fällt und man im Prinzip überall „dampfen“ darf, jedoch wird man auch in Gaststätten mit schrägen Blicken belohnt, wenn man sich einen elektrischen Glimmstängel anzündet. Dabei war die Grundidee doch genial: Der Raucher spart sich durch das Verdampfen von Nikotin all die gefährlichen Giftstoffe, die bei gewöhnlichen Zigaretten nicht mal vermerkt werden, sondern einfach unter dem Oberbegriff „Kondensat“ zusammengeführt werden.
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Die ungewisse Zukunft der E-Zigarette
In den USA hat sich das elektrische Rauchen, also eigentlich das Werkzeug dazu, seit der Markteinführung wie warme Semmeln verkauft. Immer mehr ehemalige Raucher sahen einen Lichtblick a Himmel und einen Weg aus der dunklen Sucht heraus. Doch wie ist es um die Zukunft der rauchfreien Zigarette bestimmt?
Auch wenn in den USA ein enormer Boom verzeichnet wurde, sind in den letzten Monaten die Verkaufszahlen wieder etwas zurückgegangen. Bei uns in Deutschland und auch in den Nachbarländern Österreich und der Schweiz hat die elektronische Zigarette noch nie einen so enormen Erfolg erlebt, wie es beispielsweise das Potenzprodukt Viagra verzeichnete. Doch warum ist die Elektrozigarette eigentlich nicht so erfolgreich? Die Idee und Sinnhaftigkeit sind doch gegeben und eigentlich spricht doch nichts dagegen, es wenigstens mal auszuprobieren?
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Ein paar Gedanken zur elektronischen Zigarette
Die rauchfreie Zigarette bzw. das elektrische Rauchen gibt es nun schon seit längerer Zeit auf dem Markt, doch in Deutschland war sie noch nie so erfolgreich wie sie es beispielsweise in den USA ist. Dabei ist die Idee der elektrischen Zigarette gar nicht mal schlecht und es gibt ein paar Vorteile, mit denen die Anbieter werben.
Der wohl größte Vorteil, den die Hersteller auch für ihre Werbung verwenden ist, dass man durch das Verdampfen keinen Rauch mehr erzeugt, der einem selbst und anderen Schaden zufügen kann. Wir wissen, dass durch die Verbrennung des Tabaks eine ganze Reihe Stoffe entstehen, die krebserregend sind und den Organen heftig zu schaffen machen. Aus diesem Grund allein wäre es ja schon eine weise Entscheidung, wenn man zur elektrischen Zigarette greift. Doch es gibt noch eine andere Seite, die man bedenken sollte.
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Rauchen aufhören mit E-Zigarette?
Viele Menschen kennen die elektronischen Zigaretten nur aus Artikeln im Internet oder durch Mundpropaganda. Sie wissen nicht so Recht, wie sie diesem Thema gegenüberstehen sollten und würden gerne wissen, ob sich die Dampf-Zigarette nun lohnt, wenn man mit dem Rauchen aufhören möchte.
Der Punkt der voll und ganz für die E-Zigarette spricht ist, dass man beim Umstieg sofort auf tausende Stoffe verzichtet, die beim Verbrennungsvorgang einer Zigarette entstehen und neben der Lunge auch noch andere Organe des menschlichen Körpers schädigen. Dieser Punkt spricht stark für den Umstieg auf das E-Rauchen, doch sollte man auch wissen, dass dies nur ein „gesünderer“ Ersatz ist.
Ausstieg aus der Nikotinsucht
Die E-Zigarette wird von vielen Rauchern verwendet, die bereits den Entschluss gefasst haben, dass sie früher oder später mit dem Rauchen aufhören müssen. Doch ist das E-Smoking wirklich so gut zur Raucherentwöhnung geeignet wie man glaubt oder gibt es bessere Alternativen?
Ein Punkt, der für die elektrische Zigarette spricht ist, dass der Umstieg problemlos geht und man von heute auf Morgen auf eine Vielzahl giftiger Stoffe verzichtet, die nicht nur die Lungen sondern auch andere Organe schädigen. Mit der Elektro-Zigarette kann man ohne Rauch zu seinem „Kick“ gelangen, so dass man zum einen keine schädlichen Stoffe mehr konsumiert und zum anderen auch seine Mitmenschen nicht mehr mit dem stinkenden Rauch belästigt.
Hilft die E-Zigarette von Zigaretten wegzukommen?
Die elektrische Zigarette gibt es nun seit längerer Zeit und somit sind schon erste Erfahrungsberichte aufgetaucht, so dass man sich selbst ein Bild von dieser „gesünderen Zigarette“ machen kann. Was bringt sie wirklich und kann man mit ihr leichter aufhören?
Die Meinungen gehen weit auseinander, wenn es um das Thema elektrische Zigarette geht. Die einen sind hin und weg, während die anderen behaupten, dass sie durch deren Hilfe nur „weg“ von den normalen Zigaretten sind. Bevor man sich selbst in das Abenteuer stürzt sollte man allerdings ein paar grundlegende Dinge über das Rauchen an sich wissen, denn das E-Rauchen soll nur als Hilfestellung dienen. Den festen Willen und die Durchhaltekraft kann man leider auch nicht durch die elektrische Zigarette erhalten. Doch ein paar Vorteile hat die eZigarette, die allerdings für den überzeugten Raucher auch als Nachteile gelten können.
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